Испаниялык дарыгер Сара Марин Бербелл тамактангандан кийин тез эле душка түшүүнү адатка айлантпоону эскертти.
Vanitatis журналына берген маегинде, ал бул терс сиңирүү жараянына жана жалпы жыргалчылыгына таасир этиши мүмкүн деп түшүндүрдү.
Адис түшүндүргөндөй, тамактангандан кийин организм кан агымын тамакты кайра иштетүү үчүн тамак сиңирүү органдарына багыттайт. Бирок, душ учурунда өзгөчө ысык кан менен камсыз кылуу кайра бөлүштүрүлөт: кандын олуттуу бөлүгү терморегуляция үчүн териге багытталат. Бул нормалдуу тамак сиңирүү процессин бузуп, оордукту, зарнаны же баш айланууну жаратышы мүмкүн.
Дарыгер белгилегендей, мындай реакция дененин жеке өзгөчөлүктөрүнө жараша ар кандай жолдор менен өзүн көрсөтө алат, бирок жалпысынан ал тамактануу жана суу процедураларынын ортосунда тыныгууну сунуштайт. Оптималдуу түрдө душка барардан мурун 30-60 мүнөт күтүңүз. Муну эске алуу өзгөчө маанилүү ысык аба ырайында, качан муздатуу же сергитүү каалоосу көбүрөөк пайда болот.
